• 1. JUNI 2019
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    Wie kann ich meine Nasenschleimhäute & Haut im Winter schützen?

    Viren und Bakterien versuchen ständig in unseren Körper zu kommen um es sich dort gemütlich zu machen. Wir haben einige Abwehrmechanismen um das zu verhindern wie z.B. gut befeuchtete Nasenschleimhäute und den Säureschutzmantel der Haut. Im Winter aufgrund der trockenen Heizungsluft funktionieren diese Abwehrmechanismen nicht mehr so gut und und Viren und Bakterien können leichten

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    • 24. MäRZ 2021
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    Wie führe ich einen Corona Schnelltest (Laientest) selbst durch?

    Wir erklären Ihnen einfach und möglichst Herstellerunabhängig, wie sie einen Laien-Corona-Schnelltest selbst durchführen. Das ist ganz einfach. Der Corona Selbsttest ist zwar schnell und unkompliziert, dennoch gibt es einiges zu beachten. Bitte lesen Sie sich die Anleitung und waschen bzw. desinfizieren Sie sich die Hände. Das Testkit beinhaltet  einen sterilen Abstrichtupfer, also eine Art Wattestäbchen

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    • 29. JULI 2020
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    Was sind eigentlich Kompressionsstrümpfe?

    Was sind eigentlich Kompressionsstrümpfe?

    Wenn Du an einer Venenerkrankung leidest oder schon einmal eine Thrombose hattest, dann kennst Du sie schon – Kompressionsstrümpfe. Die engen, manchmal etwas unbequemen Strümpfe werden vom Arzt verordnet und sind fester Bestandteil der Therapie bei Venenerkrankungen oder auch nach einer Operation. Damit sie passend sitzen und den gewünschten Effekt haben, werden Kompressionsstrümpfe im Regelfall

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    • 1. JUNI 2019
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    Was kann ich gegen kalte Gelenke tun?

    Besonders in der kalten Jahreszeit werden die Extremitäten unter Umständen mehr so gut durchblutet. Die Gefäße in Armen, Beinen, Zehen, Finger usw. ziehen sich zusammen und diese Regionen werden dann weniger durchblutet. Somit steht genug warmes Blut für unsere Körpermitte und unsere lebenswichtige Organe zur Verfügung. Manchen macht dies zu schaffen und Menschen die unter Gelenkschmerzen leiden

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